Knepen för god smoothie

 

Det här med att göra egen smoothie har jag tyckt varit sjukt överskattat. Detta för att jag inte riktigt kommit på knepen för god soothie. 

 

Knep #1: Ha i färsk citron i din smoothie. Då får den lite tydligare smak och blir inte så söt som den blir på typ banan och hallon. Du kan även riva i citronskal. 

 

Knep #2: Få rätt konsisten, om man blandar tjock yoghurt med frukt så blir det såklart en trög smoothie. Mitt knep är att ha i lite mjölk, juice eller färskpressad juice, så smoothien får konsistens av drickyoghurt. 

 

Psst. Om du är på väg att bli förkyld, känner dig trött eller krasslig kan du riva i färsk ingefära, då blir det sting vill jag lova. Kombinationen ingefära, citon och banan är toppen. 

 

Vilken är din bästa smakkombination på smoothie?

 

 

Jag brukar bara köra hallon, vispgrädde och mjölk för att tunna ur den :) För variation har jag ibland i kokosmjölk istället för grädde och ibland blåbär istället för hallon! Blir dock sällan jag gör dom nu för tiden!